2015年2月21日 星期六

賀年食品 Part 2 – 脆炸蟹柳條


這個不是什麼傳統食品,但卻十分流行。因為做法簡單,很多人都會自己在家做。帶有紅色的金黃脆口蟹柳條是大人小孩都喜愛的過年小吃。

做法很簡單,就是把蟹柳條撕成小片,風乾2個小時(乾身落穫),再放進熱油裡炸至金黃色。灑上紫菜粉、胡椒粉。喜歡的話,還可以灑上Wasabi粉。

健康點的做法是放焗爐。先預熱焗爐至160 C。把撕成小片的蟹柳條平舖在焗盆上,記住不可重疊,只可放一層。用噴壺灑上麻油,灑黑椒碎,之後焗20-25分鐘至金黃色。

有時候,火鍋剩下的蟹柳條也可以這樣做,不用浪費掉。


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